Julie Herold 26/12 2010 17:58
Hey
Jeg har et par Burton Casa støvler, som jeg har haft i nogle år.
Her på det sidste er jeg begyndt at få krampe i fødderne når jeg kører?
Er det pga. støvlerne, bindingerne eller?
Er på sæson, så kører en del (eller kommer i hvert fald til det), så det er lidt træls at mine fødder skal krampe. Det er mest min højre fod (forrest fod - kører goofy).
Nogle der ved hvad man skal gøre ved det?
Steen 26/12 2010 20:03
Sv: Krampe i fødderne?
Hej Julie
For mig lyder det som om, du ville have gavn af at træne på et balancebræt - det styrker alle de små muskler i ben, fod og hofter.
Krampen kommer jo, fordi du belaster en muskel, der ikke er vant til det.
Træning på balancebræt nedsætter også risiko for andre skader i benene betydeligt.
Mvh
Thomasdk 26/12 2010 23:30
Sv: Krampe i fødderne?
Det kunne også være du manglede netop en Comforable indersål. Det giver fuldstændigt samme symptom med sovende fødder. Alle bootfitters i de større butikker kender til problemstillingen.
Skistøvlen er flad i bunden, og du splatter din svang ud når du drejer, det er der hele vægten lander. Det kan give kramper som du beskriver. Mere end mange herinde genkender og jubler over denne sål der giver formstøbt svangstøtte, så presset er mere ligeligt fordelt.
Comformables egen video.
http://www.youtube.com/watch?v=VkpLsUvLJss
Surf og Skis med forklarende tekster.
http://www.youtube.com/watch?v=3wsiYeMGDL8
Håber du får løst problemet, det plejer at koste 4-500 kr.
