Gitte Jensen 08/01 2011 20:20
Hej. Jeg er lige kommet hjem efter at skulle have fejret jul i Østrig på ski, men faldt så og rev mit korsbånd helt over og ridsede mit ledbånd. Så det blev til jul på sygehuset.
Jeg blev opereret og fik skrabt ren osv. men ikke genetableret et nyt korsbånd.
Er der nogen der har erfaringer med at stå på ski bagefter, for det er jo min største lidenskab :-)
hilsen Gitte
Jakob Benn 08/01 2011 20:57
Sv: på ski efter overrevet korsbånd
Jeg rev mit forreste korsbånd over for et par år siden. Måtte holde 2 års pause fra skiløbet, på trods af jeg fik lavet nyt. Jeg er stærk og i god form, men det begynder at gøre ondt, hvis jeg løber offpiste. Så nu er jeg pistefræser og løber med en skinne. Med en god skinne, donjoy er vist den bedste, burde du kunne stå på ski igen. SPØRG din læge til råds...
Lars Bech Pedersen 08/01 2011 22:58
Sv: på ski efter overrevet korsbånd
Nu skriver du ikke hvilket korsbånd du har revet over, men jeg går ud fra det er det forreste? Jeg mangler selv det bagerste, samt har en bruskskade i samme knæ.
Jeg står idag på ski, men som Benben skrev er det kun på pisten, samt med en donjoyskinne.Jeg holdt pause i et par år, før jeg turde prøve igen.
Det er selvfølgelig meget vigtigt at du træner musklerne omkring knæet rigtig godt.
Med lidt sund fornuft og intensiv træning, skal du nok komme på ski igen, men ofte er det selvfølgelig meget individuelt, hvordan knæet ter sig efter så alvorlig en skade.
Jeg oplever faktisk at de mange timers kørsel på pisterne styrker mine muskler helt vildt , så jeg har det meget bedre efter en uge på ski.
Held og lykke og husk træningen.
Lars Tjørnemark 09/01 2011 01:51
Sv: på ski efter overrevet korsbånd
jo det kan godt lade sig gøre at fortsætte nydelserne i sneen " på pister og også uden for,også uden det forreste korsbånd. Mit røg for 5 år siden, er ikke blevet genetab. Og jeg har efter masser af træning i motionslokalet, været afsted 12 gange siden. Dog skal det nævnes at en 4 punkt DonJoy skinne er blevet et nødvendigt onde. Onde fordi den er ret dyr " ca 4500 kr " og fordi den absolut ikke er super rar at have spændt på benet en hel dag. Men er man afhængig af skiløbets glæder så er det en lille pris at betale. :-) håber du kommer på ski igen...
