Michael 09/01 2005 16:49
Læs den meget anbefalelsesværdige bog:
Den indre skiløber af Tim Gallway, den har en bunke gode mentale øvelser til at tøjle frygten, både for begyndere og erfarne.
Den er helt fantastisk, jeg læser den hvert år inden turen. Den har også gode tips til at lege på pisten og mange øvelser der får en til at slappe af og koncentrere sig om det væsentlige.
Det er vist også Urhskovs kilde.
God fornøjelse
Michael
Anders 09/01 2005 18:51
Sv: Mental forberedelse
Hej.
Til andre der ligesom mig er interesseret i at få fat i bogen så er her lidt data.
Forfatter : Timothy Gallwey
Titel : Den indre skiløber
ISBN-nr. : 87-21-02011-6
Pris 229,- (Bog & Idé)
MVH
Anders
Mark 10/01 2005 21:22
Sv: Mental forberedelse
Hej!
Bogen kan også købes hos www.e-boghandel.dk (Hvis man er meget dovent anlagt)... Som mig :)
Jeg har lige bestilt den - For jeg MÅ bare have ALT med ski at gøre.
Tak for tippet. Har støt på bogen tidligere, men er egentlig kommet fra det!
Mark
